GIVE&TAKE「与える人」こそ成功する時代、を読んでみた

　アダム・グラント著、楠木建監訳の書籍です。

ＧＩＶＥ ＆ ＴＡＫＥ「与える人」こそ成功する時代 三笠書房　電子書籍

　次の3タイプの人間がいるとして、成功する人はどの人でしょうか。

①ギバー（人に惜しみなく与える人）

②テイカー（真っ先に自分の利益を優先させる人）

③マッチャー（損得のバランスを考える人）

　冒頭、エンジニアの生産性、医学生の成績、販売員の売り上げ調査の結果から、一番良いのも悪いのも①ギバーの人間だと示されています。 

　私はこの本のタイトルを見た時、ギバーは一番損をする人間なのでは？思っていました。他人に時間を使いすぎると、自分の時間がなくなるし、悪い人に利用されがちだと思っていたからです。でも、この本を読み終わりしばらくしてふと「自分がどうなるとか関係なしに、物事全体が良い方向に行くにはギバーになるよね」と思ったのです。言葉にすると当たり前ともとられそうなことを、ビジネスでもプライベートでも、どれだけの人が行動に移せているのでしょうか。

　この本にはギバーの、物事が好循環して自分に戻ってくる実例が書かれています。即効性はないとも断言していますが、挙げられているギバーは皆大きな成功を収めています。ギバーは自分本位でないことから、他人のニーズがわかる、失敗は失敗と認め次に進める柔軟性を持つことなどが示されています。また、自己犠牲が強くなり、逆に失敗しないようにするための方法も後半では述べられています。

　ギバーの思考がわかるので、物事を考える上で参考になります。私は特に、失敗を認めることが苦手な気がしていました。これって自分のエゴで、物事を良い方向には全く進められないんですよね。この思考を頭に置いて、行動していきたいものです。

3日で作曲入門が2日で終わった件

　それ位さくさく進めることができました。

作りながら覚える 3日で作曲入門

　台風の影響で昨日はずっと自宅にいました。各地とんでもないことになっていますが、たまたま私の家は全くもって大丈夫でした。友人にもほぼ連絡とれ、かつ何もなく無事と聞き、安心しています。役所の子は連絡取れてないですね💦自身は無事でも対応に追われているのかもしれません…多くの方の無事を祈ります…

　引きこもりの間、面白そうだと思って買っておいたリンクの本を読んで実践してました。「Domino」という無料ソフト入りCD付きで、文字通りダウンロードから作曲工程まで分かりやすく説明してくれています。「作曲」「打ち込み」と聞くと非常にハードル高そうですが、本の通りに作業すれば、いつの間にか1曲完成するといった感じなので、入門書としては非常に優れていると思います。

　3日の入門編で本の半分、残りの半分はコードの説明やネタ帳で、これから必要そうな知識をこれまた分かりやすく説明してくれています。私の場合、大分前に少し音楽理論を勉強して(諦めて)いたので、理解できる部分が多かったですね。こういうところから、ギターとか演奏にも幅を広げられそうで、やってて楽しかったですね。単純にマウスでポチポチしただけでちゃんとした音楽ができて「おぉ～」ともなりますし。全く音楽触れてなかった人でもおぉ～ってなると思います(笑)。

エステ体験で体とんでもないことなってた件

　勿論エステティシャンが誇張してる可能性もあるのですが、自分の感覚でも全身が凝り固まってて老廃物溜まりまくりでした…
　最近、ずっと体の怠さが酷く、遂にプロに任せてみることにしたのです(またお金飛ぶ…)。半年、月2回程続けた方が劇的に体質改善できるそうですが、１日やってみただけでもかなり凝り固まっていた筋肉がほぐれ、体が楽になり、猫背も改善しました‼️にしても、少ししか指圧してもらってないのに、腰・肩・ふくらはぎ・お尻・頬が痛かった(ほぼ全身)…色々乗せられ、契約してしまったので(笑)、本当に良ければ店舗名挙げる予定です。

HUAWEI P30 liteを購入しました

　以前の記事でスマホを格安SIMにしましたと言ったのですが、4年間使っていた機種も変更し、HUAWEI P30 liteにしました。
　4年前の時、ハイスペックでない機種を買っていて、データ容量が16GBしかありませんでした😨そこに大手キャリア特有の、簡単にアンインストールできないアプリが複数搭載されていたので、欲しいアプリなどをダウンロードできませんでした。これでよく4年間使ってたなーと思います(笑)。なので、今回は64GB以上希望でこちらの機種にしました。ちなみに、Y!mobileで64GBは現在この機種のみで、他は32GBです。
　実は当初、UQモバイルでGalaxy A30(こちらも64GB)にしようとしてました。こちらは液晶ディスプレイではなく有機ELなので、どんなもんかなーと思ってました。しかし、直前に会社の先輩が有機ELのスマホを車に放置したところ、高温になった影響で画面が焼き付いて戻らなくなったと言っていました。有機ELは分子の自発光なので、焼き付いたということは分子がダメになった、つまり戻らないうことです。液晶ディスプレイはその点、戻りはするのでまだまだ有機EL課題あるなーと思って期待値下がったのと、Y!mobileがキャッシュバック等でお得になったので止めました(2年縛りとかなくなったりしたので、今月からキャッシュバックとかも変更してるかもです)。
　店舗でP30 liteとGalaxy比べて見たのですが、私はどちらも画面キレイで見分けつきませんでした。また、P30 liteは最初からフィルムとシンプルなスマホケースついてます(ちゃんとしたフィルムだと思ってなくて、フィルム買っちゃいましたが…)。何よりカメラはiPhoneより先にトリプルカメラを搭載したほど、スペック高いです。HUAWEI は今後のサポートが心配ですが(笑)、今のところ大満足です💡

季節の変わり目、みんなぐったり

　最近、頭痛が起きやすかったり、ずっと怠くて眠かったり、仕事から家に帰るとすぐ寝落ちしたりします。元々体力ないですが、最近酷く…私は、休職明けで疲れが出やすくなっていたと思っていたのですが、私だけではなかったようです。今日、別部署の人が朝なのに22時なのかと思うくらいぐったりしながら歩いていたので、話しかけてしまいました(笑)。
　朝夜の寒暖差が激しい季節の変わり目は、自律神経を疲れさせてしまいます。ちょっと違いますが、精神科医の樺沢紫苑さんは、仕事帰り何もやる気が起きないという相談に対しYouTubeで休みを欲しがっているんだと。また、睡眠(7時間)・運動をちゃんと取ることを言ってました。当たり前と思うことがどれほどできていないことか。改めて生活の見直しと、ダメな時は思いきって休んで回復を優先することを心掛けたいですね。

スマホ月末乗り換え危うく間に合わなそうになった件

　増税前駆け込みなのか、スマホの乗り換えする人がかなり多かったらしく、どこもてんやわんやだったようです。私はたまたま、9月が解約金のかからない月だったのと、4年間同じ機種を使い続けてアプリの更新ができないほどスペックに限界が来てたことと(笑)、面倒臭くて大手キャリアのままだったのを節約のため格安SIMに変えたかったことから、乗り換えしました。
　最初、キャッシュバックを貰えるということで一週間以上前にネット予約してました。「間に合わない可能性もあるため、一週間前に申請することをお勧めします」的なことが書いてあったような気がしたので、10日位前にやれば確実だろうと思っていたのですが…9/27になって月末に間に合わないとの連絡が💦「違うところであれば間に合うかもしれないので、キャンセルするなら連絡してください」とあり、マジか…と。今となっては連絡してくれただけ良かったのだと思ってますが、かなり戸惑いました。他も間に合わないのでは？じゃあ来月無駄に前の(高い)基本料払う必要あるやん！💢と(笑)。
　でも、気を取り直して直接店舗に問い合わせたところ、「間に合います」との返事が。最近はネット申込が多くなってるかとは思いますが、店舗は最短即日なのが強いですね。無事月末乗り換えに成功しました。

　本来、学生割などの関係で3,4月が忙しいそうですが、今年はイレギュラーだったようです。もうこんな経験をすることはないと思いたいですが、同じようなことがあったら直接店舗問い合わせ作戦、使おうと思います。

100人中20人くらいTOEIC放棄してた件

　5725円をドブに捨てたようなもんです。

　一昨日、TOEICを受験しました。いろんな意味で終わりましたが(笑)、欠席者が本当に多いなーと思いました💦数えた感じ、タイトル通り2割の人はいなかったと思います。
　TOEICは基本的に2か月位前に受験受付しているのですが、まさか病気になると思わずに申し込んで、夫との同居後、体調悪くなり放棄したことはあります(多分、TOEICは返金一切やってないです)。今回も、体調悪く泣く泣く放棄した人もいるかと思いますが、面倒くさくなって受けなかった人結構いたから教室スカスカだったのかなと思います。受験料高いんですけどねー、気持ちわかっちゃいます…